Эко & Рецепты
открытое занятие по подготовке к родам / tres-bebe.ru
открытое занятие для беременных 24 апреля в Москве: можно будет послушать о подготовке к родам, о том, чего стоит ожидать (в т.ч. от общения с российскими родильными домами), к чему готовиться и немного - о естественных родах на современный лад
масленица на здоровый лад: правильные блины и оладьи
три рецепта традиционных масленичных блинов без коровьего молока и вредной белой муки и подборка блинов из яблок, бананов и кабачков - для счастливых обладателей дегидраторов
мясо и долгожители, мясо и жизнь
резюме по употреблению мяса: как минимизировать вред, с какими рисками связано, как переваривается, что говорит международная статистика
дайджест по мягким льняным сыро-хлебцам без муки и дрожжей
сегодня два рецепта достаточно пышных хлебцев на основе льна и зеленой гречки, без муки и дрожжей отличаются они большей пышностью - обычно сыроедные хлебцы легко ломаются и получаются очень хрусткими а эти два рецепта по своей текстуре - скорее коврижки или лепешки. один из них, согласно автору рецепта - самый вкусный сыро-хлеб на памяти этого самого автора -))
супермаркеты готовы принимать мусор! / greenpeace.ru
крупнейшие сети супермаркетов готовы начать принимать сортированный мусор пожалуйста, ответьте, где бы вы его сдавали? например, пакеты и пленки
Антиоксиданты: сложное слово и простые рецепты
Антиоксиданты – вещества, которые борятся с преждевременным старением наших клеток и тканей. Сегодня разберем, в каких продуктах их больше всего и как проще всего компенсировать их недостаток, не меняя свой рацион
Что съесть, чтобы похудеть: емко и по делу
сегодня будем разбираться с лишним весом и физикой того, почему он, как правило, набирается
БАЗА КОСМЕТИЧЕСКИХ ИНГРИДИЕНТОВ:
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ:
Еда

Кардихирург о холестериновом мифе и вреде сахаров для сосудов и

Статья кардиохирурга Д.Ланделла, давно гуляющая по сети. Доктор объясняет, каким образом опасность насыщенных жиров (и холестерина) является мифом и наоборот, насколько реальную опасность для сосудов представляет сахар в любом виде и как это устроено в организме. Еще один весомый голос в пользу повышенного внимания качественным омега-3 кислотам в рационе и хороший мотиватор для того, чтобы пересмотреть свой рацион в пользу питания, богатого цельными и насыщенными жирами и исключить использование многих растительных масел и полуфабрикатов, в составе которых присутствую масла, прошедшие химическую очистку или гидрогенизацию.
здоровое питание

Постные веганские псевдо-мясные котлеты из овсянки

Два с половиной прекрасных варианта веганских постных овсяных котлет на замену мясным. Хрустящие и очень сытные, они очень напоминают котлеты из фарша индейки или курицы, но при этом в них нет ни грамма животного белка.
Оба варианта готовятся примерно полчаса - сорок минут.
Памятки

источники свежего тофу в москве

список мест, где в москве берется тофу (и другие соевые производные), в первую очередь свежий тофу без добавок
Ресурсы

Веганизм: новости, факты, рецепты, дайджест веганских продуктов

ВЕГАНО-: Новости, исследования, статьи об аспектах здоровья и экологии, рецепты, электронные книги, видео и многое другое
4vegan.ru