Эко & Рецепты

25 Feb, 2011 | 00:02натуральный шампунь из черного хлеба с желтком

  • Как легко помыть голову черным хлебом (а также черным хлебом с желтком, черным хлебом с желтком и медом, черным хлебом с кефиром):


    Черный или ржаной хлеб (два-три куска) залить кипятком (можно минералкой горячей), настоять 15 мин, перед втиранием в корни растереть в ладонях до однородной массы.
    Еще удобнее - размолоть погружным миксером/блендером в однородную массу.
    Для скользкости можно добавить один сырой желток, тогда масса будет по ощущениям очень похожа на густую и скользкую шампуневую пену.

    Втереть в корни волос и дальше по всей длине. Промассировать кожу головы. Можно подержать под шапочкой или полиэтиленовым пакетом и полотенцем до 20 минут (чем грязнее волосы тем дольше). Можно полежать в ванной и выдержать те же 10-20 минут.
    По ощущениям, для многих такое средство лучше, чем с бальзамами!
    Единственный минус - эта паста смывается крошками, лучше иметь фильтр или сито на стоке.

    Во многих версиях этого домашнего шампуня предлагается подержать замоченный черный хлеб в тепле от нескольких часов до суток.
    Желток и другие дополнительные ингредиенты добавляются прямо перед использованием.
    Например, желток и столовая ложка меда)

    Волосы шикарно промываются, рассыпчатые, мягкие и блестящие.

    Как вариант, хлеб заливают 1% кефиром и выдерживают 2-3 часа в тепле. Кефир тоже дает скользскость и полезен для волос.
    Хранится такая смесь в холодильнике до 4 дней.

    После мытья обязательно ополоснуть волосы подкисленной водой.


     

здоровое питание

Сыроедческая паста с цуккини с соусом из кедровых орехов или кешью

Потрясающе вкусный сыроедческий рецепт пасты а-ля спагетти из цуккини с ореховым соусом (по книге Амсдена 'Rawvolution').
здоровое питание

Хлебцы из гречки с бразильскими орехами и льном

Сыроедные постные хлебцы из бразильского ореха с гречкой и льном. По заверениям автора рецепта, это лучший "сырой" хлеб, какой ему доводилось пробовать

комментарии
  • Ваш комментарий будет первым!
БАЗА КОСМЕТИЧЕСКИХ ИНГРИДИЕНТОВ:
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ:
Еда

Кардихирург о холестериновом мифе и вреде сахаров для сосудов и

Статья кардиохирурга Д.Ланделла, давно гуляющая по сети. Доктор объясняет, каким образом опасность насыщенных жиров (и холестерина) является мифом и наоборот, насколько реальную опасность для сосудов представляет сахар в любом виде и как это устроено в организме. Еще один весомый голос в пользу повышенного внимания качественным омега-3 кислотам в рационе и хороший мотиватор для того, чтобы пересмотреть свой рацион в пользу питания, богатого цельными и насыщенными жирами и исключить использование многих растительных масел и полуфабрикатов, в составе которых присутствую масла, прошедшие химическую очистку или гидрогенизацию.
Памятки

Вега- и сыро- кафе и рестораны Москвы

Адреса и явки специализированных вегетарианских и сыроедческих кафе и ресторанов в Москве, а также других мест, где в меню есть подходящие опции + гуглкарта "Москва вегетарианская".

Пополняйте и комментируйте в комментариях!
Источники

Средства для мытья посуды опасны человеку и вредны природе

Экологи знают: моющие средства небезопасны для человека, они могут вызвать аллергию, стать причиной злокачественной опухоли, депрессии, гипертонии и т.д.

Как объяснили "АиФ" в Институте экологии человека и гигиены окружающей среды, ПАВы, попадая в организм человека (и в водоемы), разрушаются и образуют перекиси, которые сжигают мембраны клеток. ВНИИ "Синтез ПАВ" уже который год требует, чтобы средства для мытья посуды тестировались на биоразлагаемость...