Эко & Рецепты

11 May, 2011 | 05:05Сыроедческий салат из авокадо с финиками и огурцом / www.raw-food-diet-inspiration.com/

  • Без-яичный сытный сыроедческий салат

    1 авокадо
    1 огурец
    5 замоченных фиников
    1 лимон
    Укроп (суш. или свежий)
    4 палки сельдерея
    2 кольца лука или 1/ чашки (50 мл) рубленного дайкона
    2 зубчика чеснока или 2 ч л дайкона
    большие листы салата, помидоры черри, проростки


    Смешать в пиале рубленный огурец и сок половины лимона и чайную ложку сушеного укропа

    В комбайне смешать 2 палки сельдерея, чеснок или дайкон, сок второй половины лимона и финики

    Остальной сельдерей и дайкон порубить
    В пиале смешать рубленный сельдерей, лук, огурец и массу авокадо.

    На крупный зеленый лист (от одуванчиков до романо) намазать смесь, сверху положить рубленные помидоры и проростки.


     

ГИГИЕНА И УХОД ЗА ТЕЛОМ

Полезное отбеливание зубов

Пара вариантов натурального и очень полезного отбеливания для зубов и антибактериальной гигиены полости рта
здоровое питание

Конфетки из морковного жмыха и орехов

Из жмыха, оставшегося после приготовления морковного фреша, можно сделать полезную сладость (или использовать его как маску для лица). Для того, чтобы сделать "конфетки" нужно взять жмых, добавить грецкие орехи и молотую курагу или изюм, скрепить массу медом...

комментарии
  • Андрей Витальевич Это один из самых волшебных салатов что я пробовал! Спасибо за рецепт!
    21 Apr, 2015 | 03:47
БАЗА КОСМЕТИЧЕСКИХ ИНГРИДИЕНТОВ:
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ:
Еда

о вреде бутерброда (смешивания мяса с мучным)

Фрагмент о работе печени из книги биохимика и врача-натуропата М.В.Оганян.
Фрагмент о "ядовитых" процессах, вызываемых одновременным употреблением животных белков и крахмалов/углеводов (сладкого, мучного, картофеля и т.п.) и токсичности животного белка для человеческого организма в деталях.
Автор прослеживает прямую связь смешения подобных продуктов и заболеваний печени (а также объясняет "мясоедную" природу аллергий, астмы, язвы желудка, желчнокаменной болезни и многих других заболеваний) и объясняет характер вытекающего из употребления животного белка, особенно в смеси с крахмалами и углеводами, общего и постоянно продолжающегося отравления организма. В материале также приводятся рецепты очистки печени натуральными методами.
"Золотые правила естественной медицины" М.В.Оганян
Эко Видео

Антибиотики в молоке и мясе. История всероссийского обмана.

Молоко и мясо, как импортированные, так и местного производства, напичканы антибиотиками. В некоторых пробах превышение нормы - до 20 раз. Еще один аргумент против употребления продуктов животноводства в современном мире. Это действительно опасно для жизни и здоровья.
Запись передачи "История всероссийского обмана". Журналистское расследование из фрагмента серии, посвященной антибиотикам.
Ресурсы

Факты о питании из уст врача

Один из лучших англоязычных ресурсов, где суммируются и переводятся на доступный язык результаты исследований по безопасности/пользе различных продуктов питания и описываются различные, принципиальные для понимания здоровья, механизмы, действующие в организме человека.