Эко & Рецепты

20 Mar, 2011 | 11:03Веселая фруктовая гусеница для малышей / perfectfood.ru

  • Фруктовый десерт «Гусеница»

    Этот замечательный фруктовый десерт из банана и груши или яблока приведёт в восторг малышей и порадует взрослых! Кроме того, готовить десерт очень легко и быстро.

    понадобится

    - 1 лист салата или шпината (он не имеет вкуса)
    - 1 банан среднего размера
    - половинка красной груши или красного яблока
    - 2 изюминки или небольших орешка, подойдут также сухие вишенки или пара мелких кусочков фиников (гусеничьи глазки)

    Приготовление фруктового десерта:

    Положить лист салата на тарелку или блюдо. Очистить банан от кожуры, положить поверх листа салата, разрезать половинку груши или яблока на 4 примерно одинаковых плоских ломтика. Каждый ломтик воткнуть в банан примерно на равном расстоянии друг от друга таким образом, чтобы кожура была сверху (то есть, плоской стороной на тарелку). Вдавите изюминки в один конец банана, чтобы получились «глаза». Готово!

    * медом или нектаром агавы (сиропом топинамбура), густой сметаной можно вывести на спинке орнамент


     

здоровое питание

Нежный и ароматный фруктовый пирог-кекс

Рецепт супер-простого, ароматного и нежного фруктового кекса-пирога, на примере которого хорошо видно, что молоко и яйца в выпечке вовсе не обязательны. В рецепте - апельсиново-грушевый вариант, но вариаций такого фруктового пирога может быть много.
ГИГИЕНА И УХОД ЗА ТЕЛОМ

Кокосовое масло в уходе за кожей и волосами

Натуральное кокосовое масло - великолепное регенерирующее и питающее средство по уходу за кожей, в т.ч. подходит для обработки трещинок, при шелушении и сухости, аллергических сыпях, а также для ухода за волосами.

комментарии
  • Ваш комментарий будет первым!
БАЗА КОСМЕТИЧЕСКИХ ИНГРИДИЕНТОВ:
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ:
Еда

Кардихирург о холестериновом мифе и вреде сахаров для сосудов и

Статья кардиохирурга Д.Ланделла, давно гуляющая по сети. Доктор объясняет, каким образом опасность насыщенных жиров (и холестерина) является мифом и наоборот, насколько реальную опасность для сосудов представляет сахар в любом виде и как это устроено в организме. Еще один весомый голос в пользу повышенного внимания качественным омега-3 кислотам в рационе и хороший мотиватор для того, чтобы пересмотреть свой рацион в пользу питания, богатого цельными и насыщенными жирами и исключить использование многих растительных масел и полуфабрикатов, в составе которых присутствую масла, прошедшие химическую очистку или гидрогенизацию.
Памятки

Пестициды: памятка по самым опасным и безопасным овощам и фруктам

Какие покупные овощи и фрукты самые опасные и самые безопасные с точки зрения содержания пестицидов. Овощи и фрукты из списка безопасных, в этом плане, можно смелее покупать в любом магазине, а вот из первого списка - по возможности, искать "органические" - дачные, лесные, деревенские, БИО и т.п.
статьи

консерванты

Консерванты бывают натуральными и синтетическими. Натуральные, конечно же, предпочтительнее. Консервирующим действием обладают прополис, экстракты из листьев эвкалипта, черемухи, березы.
К сожалению, натуральные консерванты не очень эффективны, поэтому добавлять их приходится много. Синтетические же консерванты часто раздражают кожу. Наиболее распространенные из синтетических — парабены (нипагин и нипазол)...