здоровое питание

Индийский гороховый суп с кокосом и имбирем Индийский гороховый суп с кокосом, имбирем и кокосовым маслом (ко...

Действительно полезный рахат-лукум своими руками (RAW!) Пара идей действительно полезного рахат-лукума без сахара и крахм...
Целебный лимонад - вода Сасси Мы все знаем, что нужно пить хотя бы литр воды в день, но что дел...

самые полезные блины из дегидратора подборка сыроедных блинов, которые просто готовятся, но для этого...
веганские блины и оладьи ничем не хуже и не сложнее обычных масленница - пора печь блины, но это вовсе не значит, что нельзя ...

Сыроедческий морковный кекс с кешью-кремом Достаточно простой и очень полезный рецепт угощения для всех, кто...
самое простое сыро-веганское мороженое на кокосовом молоке Несложный рецепт сыроедческого мороженого из ананаса или других ф...

сыроедческая миндальная халва с тахини Простой и вкусный рецепт сыроедческой полезной халвы, которую мож...
Сыр-намазка и сырный соус из кешью Сырная паста, соус и намазка: достаточно простой и очень сытный р...

Котлеты из чечевицы с грецкими орехами и отрубями Вегетарианские котлеты из чечевицы с грецким орехом, из "невеганс...
натуральная классическая халва Базовая классическая натуральная халва и ее вариации.
Основа рец...

Медовая вода, простой медовый лимонад и элексир жизни Медовая вода в качестве напитка и натурального тоника для лица +
...
Сыроедческое мороженое три вкуса Базовый простой и безвредный рецепт сыроедческого мороженого и тр...

Полезные аналоги соевого соуса Покупные и домашние здоровые аналоги соевого соуса. Домашний из с...
Мягкий сыроедный хлеб из гречки и льна Сыроедный мягкий хлеб из льна и гречки - пышность достигается за ...

Чечевичные котлеты с кешью и черным хлебом Нежные и сытные котлеты из чечевицы с кешью
Оригинальное вкусное...
Полезные летние напитки Несколько идей освежающих летних напитков на основе лимона, мяты,...

Нежный пудинг на ореховом молоке Нежный ягодно-молочный дессерт наподобие пудинга, в веганском вар...
Сладкие молочные каши без молока Любимого с детства молочно-сливочного вкуса в кашах можно легко д...

Сыроедческий кокосовый йогурт и фруктовый джем Сыроедческий йогурт на основе молодого кокоса на завтрак и неваре...
Бессолевая квашеная капуста - залог здоровья Рассказываем о том, почему квашеная капуста - незаменимый продукт...

Ароматные сытные кабачковые маффины без муки и сахара Мафины без сахара и муки - не чудо ли?!
Можно наготовить много ...
Энергетический пудинг для тренировок средней интенсивности (raw) Полезный сыроедный и веганский пуддинг для пополнения сил перед и...

Сыроедческий банановый торт (с очень простой базой) Сыроедческий, очень сытный и достаточно простой торт на основе ба...
Сыроедческий тыквенный пирог Вкуснейший полноценный сыроедческий тыквенный пирог - а значит не...

Сметана на кешью с ацидофилином Для не самых радикальных сыроедов и веганов - интересный рецепт с...
Майонез на тофу с оливковым маслом и горчицей Простой майонез то из тофу с оливковым маслом, горчицей и уксусом...

Нежный и ароматный фруктовый пирог-кекс Рецепт супер-простого, ароматного и нежного фруктового кекса-пиро...
Полезные простые желе и салат c апельсиновым желе и киви Идея праздничного салата с фруктовым желе и подробно о вариациях ...

Антиоксидантный морс или пунш на основе каркаде Великолепный антиоксидантный морс диетолога Майкла Грегера: карка...
Сыроедный салат "Мимикрия" под майонезным соусом из авокадо Cалат, имитирующий вареную свеклу в майонезе - кажется жирным и "...

Сыроедческий смузи-йогурт "ликуадо" Очень нежный, похожий на йогурт или на сливочный коктейль, натура...
рекордно антиоксидантный зеленый коктейль универсальная идея самого полезного завтрака на свете, украшенная...

Сыроедческий майонез на кешью с горчицей (и авокадо) Растительный майонез из кешью с горчицей в двух вариациях (и в тр...
Элементарный полезный шербет Элементарный полезный шербет из ягод и меда - годится смородина,...

Освежающий невареный клубничный компот Великолепный и простой летний напиток из клубники (можно с мятой,...
Сыроедческое кокосовое мороженое Замечательное, очень полезное мороженое можно приготовить из клуб...

Идеальные десятиминутные веганские котлеты на гречневой муке с баклажаном Идеальные десятиминутные веганские котлеты на смолотой зеленой гр...
Сыроедческий суп из брокколи Супер-полезный веганский (сыроедческий) суп из брокколи с болгарс...

Фруктовые творожки на основе миндального жмыха От орехового молока всегда остается жмых. Вот еще два простых реш...
Разные бездрожжевые хлеба дома - это просто! Дрожжевой хлеб - один из главных отравляющих факторов в нашем еже...

батат - второе и десерт одновременно: сладкий, сытный, пряный и проще некуда Батат - сладкий картофель, который теперь продают в АШАНах. Из не...
Универсальный супер-соус для салатов, крекеров и хлебцев, овощных палочек Авторский салат «Салют кейлу» от Шефа Эйджей (Chef Aj), пропаганд...

Сыроедческий заварной крем из кокосовой мякоти с финиками Восхитительный сыроедческий, а значит, постный, "заварной крем" и...
Сытный салат из авокадо с огурцом и кунжутом Красивый и сытный, выдержанный в зеленых тонах салат из авокадо с...

Кокосово-финиковые батончики Полезная энергетически-заряженная сладость из кокосовой мякоти и ...
Сыроедческий трехслойный сорбет Сыроедческий сорбет - полезное фруктовое мороженое из фруктов и в...

Палента: простота и вариации Если хочется плотной, горячей и быстрой еды, полезно иметь под ру...
Полезный (и вкусный!!) горячий сырой картофель Для скучающих по картофелю, но старающихся избегать термически об...

Помадки на основе орехового масла Три рецепта сыроедных веганских безвредных помадок на основе клас...

Страница с адресом /ru/recepti/zdorovoe_pitanie/seryogina.ru%20+ не существует. Возможно эта страница еще не была переведена на русский.