����� ��� ������
Åäà
Òîêñè÷íîñòü ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë
Îäèí èç ñàìûõ âðåäîíîñíûõ ïèùåâûõ ìèôîâ XX âåêà - ìèô î ïîëüçå ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë. ×òî ãîâîðÿò ýêñïåðòû, ÷òî ãîâîðÿò èññëåäîâàíèÿ - îáçîð ñêâîçü öåëîå ñòîëåòèå, èíôîðìàöèÿ, ñïîñîáíàÿ èçìåíèòü êà÷åñòâî æèçíè êàæäîãî.
çäîðîâîå ïèòàíèå
Îâñÿíûå êîòëåòû âìåñòî ìÿñíûõ
Îâñÿíûå çàæàðèñòûå êîòëåòêè äëÿ âåãàíîâ, ïîñòÿùèõñÿ èëè òåõ, êòî èùåò áîëåå çäîðîâóþ çàìåíó ëþáèìîìó ìÿñíîìó áëþäó.
Ïàìÿòêè
êàê âûáðàòü è îòêðûòü êîêîñ
Êàê âûáðàòü è îòêðûòü êîêîñ - ïîøàãîâàÿ èíñòðóêöèÿ ñ ôîòîãðàôèÿìè è ññûëêîé íà âèäåî.
ñòàòüè
Êëþ÷åâûå ïðîäóêòû â ñèñòåìå çäîðîâîãî ïèòàíèÿ Áðàçüå
Ìàòåðèàë èç êíèãè Thrive: The Vegan Nutrition Guide, íàïèñàííîé ìàðàôîíöåì Áðåíäàíîì Áðàçüå, ðàçðàáîòàâøèì ñâîþ ñîáñòâåííóþ çäîðîâóþ âåãàíñêóþ ñèñòåìó ïèòàíèÿ äëÿ ñïîðòñìåíîâ è âèäåíèå, ïðè êîòîðîì ñòàëè âîçìîæíû ëó÷øèå ðåçóëüòàòû íà òðåíèðîâêàõ è ñîðåâíîâàíèÿõ, èñêëþ÷èòåëüíî íà íàòóðàëüíûõ, ðàñòèòåëüíûõ è öåëüíûõ ïðîäóêòàõ.Äàííûé ôðàãìåíò ïîñâÿùåí êëþ÷åâûì ïðîäóêòàì ïèòàíèÿ, íà êîòîðûå îïèðàåòñÿ ñèñòåìà Áðàçüå, ïîäðîáíî îáúÿñíÿåòñÿ ÷òî ê ÷åìó.
