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Îáðàç æèçíè
Ñàìîå âàæíîå î íåïîëíîöåííîì ñíå
Î÷åíü âàæíûé ìàòåðèàë, îáúÿñíÿþùèé êàê êà÷åñòâî ñíà âëèÿåò íà íàñòðîéêó íàøåé ãîðìîíàëüíîé ñèñòåìû, íà íàø îáìåí âåùåñòâ è ìåõàíèçìû íàáîðà / óäåðæàíèÿ ëèøíåãî âåñà.
çäîðîâîå ïèòàíèå
Ýíåðãåòè÷åñêèå áàòîí÷èêè äëÿ òðåíèðîâîê (raw)
Ïîëåçíûå ýíåðãåòè÷åñêèå áàòîí÷èêè äëÿ ïîïîëíåíèÿ ñèë ïåðåä èëè âî âðåìÿ èíòåíñèâíûõ òðåíèðîâîê (ïðîñòûå óãëåâîäû - ñðàçó ïðåâðàùàþòñÿ â òîïëèâî!)"Ïðîôåññèîíàëüíûé" ðåöåïò îò ìàðàôîíöà è âåãàíà Áðåíäàíà Áðàçüå.

Ïàìÿòêè
Ñàìûå ïðàâèëüíûå ïðîäóêòû ïèòàíèÿ
Ïðîñòàÿ è ïîíÿòíàÿ ïàìÿòêà ïî ïðîäóêòàì, èç êîòîðûõ îðãàíèçì ñïîñîáåí ïîëó÷àòü ýíåðãèþ, ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà è «ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë» äëÿ íîâûõ êëåòîê áåç äîïîëíèòåëüíûõ çàòðàò ýíåðãèè íà ðàñùåïëåíèå è ïðèâåäåíèå â óäîáîâàðèìûé âèä. Äðóãèìè ñëîâàìè, îáúÿñíåíèå ñàìûõ çäîðîâûõ è ýôôåêòèâíûõ äëÿ îðãàíèçìà ïðîäóêòîâ.
ñòàòüè
Î êîëëåêòèâíîì èììóíèòåòå íà ïðàêòèêå
Ó÷åíûé-èììóíîëîã ñóììèðóåò äàííûå çà ïîñëåäíèå ïîëâåêà ïî âñïûøêàì êîðè ñðåäè ïðèâèòûõ è íå ïðèâèòûõ äåòåé è âçðîñëûõ è îáúÿñíÿåò, êàêèå âûâîäû ñëåäóþò èç îïûòà ìàññîâîé âàêöèíàöèè, íèêàê íå îáåñïå÷èâàþùåãî êîëëåêòèâíûé èììóíèòåò, è ïî÷åìó áåññìûñëåííî ïîëàãàòü, ÷òî íå ïðèâèòûå ïîäâåðãàþò ïîïóëÿöèþ ðèñêó, à ïðèâèâêà ÿâëÿåòñÿ ãàðàíòèåé çàùèòû îò âèðóñà.