��������� ���������������������
Åäà
Òîêñè÷íîñòü ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë ÷.2
Íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò ó ïîòðåáèòåëåé ôîðìèðîâàëè âåðó â îïàñíîñòü íàñûùåííûõ æèðîâ, âûòåñíÿÿ ýòè æèðû ñ ðûíêà áîëåå äåøåâûìè è âûãîäíûìè äëÿ ïðîäàâöà ñîâðåìåííûìè òåõíè÷åñêèìè ìàñëàìè (òàêèìè êàê êóêóðóçíîå, ñîåâîå è ðàïñîâîå).Ñòàòüÿ ðàññìàòðèâàåò òåõíîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû, êîòîðûå ïðîõîäÿò ðàñïðîñòðàíåííûå ïîâñåìåñòíî ðàñòèòåëüíûå ìàñëà è îáúÿñíÿåò, ïî÷åìó òàêèõ ìàñåë âàæíî èçáåãàòü.

çäîðîâîå ïèòàíèå
Òûêâåííûå èëè êàáà÷êîâûå õëåáöû ñ êåøüþ
Íåîáû÷íûé òûêâåííûé èëè êàáà÷êîâûé õëåá ñ ëóêîì, ïøåíèöåé è êåøüþ (!!) - ïî âêóñó ïîõîæå íà ÷èïñû Ïðèíãëñ ñ ëóêîì è ñìåòàíîé. Î÷åíü âêóñíî, íî, ïðè ýòîì, òîëüêî íàòóðàëüíûå ïðîäóêòû: ïîëåçíûé, âåãàíñêî-ñûðîåä÷åñêèé ðåöåïò äëÿ ñ÷àñòëèâûõ îáëàäàòåëåé äåãèäðàòîðà.
Ïàìÿòêè
Âðåäíûå ïèùåâûå äîáàâêè
Áîëüøîé ñïèñîê ïèùåâûõ äîáàâîê è êîììåíòàðèè (ðèñêè äëÿ çäîðîâüÿ, êàíöåðîãåííûé ôàêòîð è ò.ï.)Âíèìàòåëüíî ÷èòàéòå íàäïèñè íà ýòèêåòêàõ! Íå ãëÿäÿ, âïîëíå ìîæíî êóïèòü êðàõìàë ñî âêóñîì, çàïàõîì è öâåòîì êîëáàñû è ïèùåâûìè äîáàâêàìè, îñåäàþùèìè è íàêàïëèâàþùèìèñÿ âî âíóòðåííèõ îðãàíàõ!
Íåêîòîðûå äîáàâêè âðåäíû òîëüêî â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ, íî êàíöåðîãåíû èìåþò ñâîéñòâî íàêàïëèâàòüñÿ â îðãàíèçìå. Òàê ÷òî, ñî âðåìåíåì ýòî äàñò î ñåáå çíàòü. Ëþáàÿ ìîäèôèêàöèÿ ïðîäóêòîâ äåëàåò èõ ïîòåíöèàëüíî îïàñíûìè äëÿ çäîðîâüÿ. Óïîòðåáëåíèå ñèíòåòè÷åñêèõ óñèëèòåëåé âêóñà è öâåòà – ýòî îáìàí ñîáñòâåííîãî îðãàíèçìà.

ñòàòüè
ñàìîå âðåäíîå â ñîñòàâå êîñìåòèêè
Êðàòêàÿ âûäåðæêà èç êíèãè "×åì íàñ òðàâÿò?"Äàííûé ôðàãìåíò - îïèñàíèå âîçäåéñòâèÿ îñíîâíûõ òîêñè÷íûõ ñîñòàâëÿþùèõ ñîâðåìåííîé êîñìåòèêè. Ïî ïóíêòàì ïðèâåäåíû çàáîëåâàíèÿ è ðèñêè, ñâÿçàííûå ñ îñíîâíûìè òîêñè÷íûìè ñîñòàâëÿþùèìè (sls, sles, ïàðàáåíû, ïîëèïðîïèëåíãëèêîëü, ïðîïèëåíãëèêîëü, TEA, DEA,PPG, PEG).
