������������������������������
Åäà
×òî íóæíî è íå íóæíî äëÿ çäîðîâüÿ ìîçãà
Ïîäðîáíî è âäóì÷èâî î òîì, ïî÷åìó ìîçãó íå íóæíà è îïàñíà ãëþêîçà (è ñàõàð) è íàîáîðîò, íóæíû ïðàâèëüíûå æèðû â áîëüøîì êîëè÷åñòâå. Ïåðåñìàòðèâàåì äðåâíèé ìèô î òîì, ÷òî ýíåðãèþ óäîáíåå âñåãî ïîëó÷àòü èç ñàõàðîâ, îñâåæàåì ïðåäñòàâëåíèå î ñåðüåçíûõ ðèñêàõ äëÿ çäîðîâüÿ, ôîðìèðóåì íîâîå ïðåäñòàâëåíèå î çäîðîâîì ïèòàíèè.
çäîðîâîå ïèòàíèå
Ñóïåð-ñêîðîñòíîå îâñÿíîå ïå÷åíüå
Ñóïåð-ñêîðîñòíîå è ïðîñòîå âåãàíñêîå îâñÿíîå ïå÷åíüå áåç áåëîé ìóêè, ÿèö è ñëèâî÷íîãî ìàñëà, ìàêñèìàëüíî ïîëåçíîå (äëÿ âûïå÷êè -)), î÷åíü âêóñíîå è ñóïåð-áûñòðîå â ïðèãîòîâëåíèè.
Ýêî Âèäåî
Ïèòü ëè äþôàñòîí äëÿ ñîõðàíåíèÿ áåðåìåííîñòè?
Î÷åíü íàãëÿäíî î òîì, ïî÷åìó äþôàñòîí íå ïîìîãàåò è îïàñåí íà ðàííèõ ñðîêàõ áåðåìåííîñòè è ïðè ïîäãîòîâêå ê íåé. Ðåêîìåíäàöèÿ ïðèíèìàòü äþôàñòîí ïðèæèëàñü òîëüêî íà òåððèòîðèè ÑÑÑÐ/Ðîññèè è äàâíî íå ïðàêòèêóåòñÿ â Åâðîïå, îòêóäà èçíà÷àëüíî ïîøëî ïðåäïîëîæåíèå î åãî ýôôåêòèâíîñòè.
ñòàòüè
Âåãåòàðèàíñêèå è ñûðîåä÷åñêèå êàôå Ìîñêâû
Ïóòåâîäèòåëü ïî âåãåòàðèàíñêèì è ñûðîåä÷åñêèì êàôå è ðåñòîðàíàì Ìîñêâû, à òàêæå ñïèñîê ìåñò, ãäå åñòü èíòåðåñíîå âåãåòàðèàíñêîå ìåíþ.