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Îáðàç æèçíè
Ñàìîå âàæíîå î æåíñêîì çäîðîâüå
Ãîðìîíàëüíûå êîíòðàöåïòèâû - î÷åíü óäîáíîå ñðåäñòâî, íî ê ñîæàëåíèþ, îíî ðàçðóøàåò çäîðîâüå êàæäîé æåíùèíû. Îáû÷íî ãîðìîíàëüíûå èñòîðèè ïèøóòñÿ ñëîæíûì ÿçûêîì, îò ÷åãî åùå ìåíüøå æåëàþùèõ â ýòîì ðàçîáðàòüñÿ. Ïîæàëóéñòà, ïðîáåãèòåñü ïî ýòîìó òåêñòó, ýòî îñíîâîïîëàãàþùèå âåùè äëÿ êàæäîé æåíùèíû.
çäîðîâîå ïèòàíèå
Ïðîñòûå äåñåðòû-ìîðîæåíîå èç õóðìû
 ñåçîí õóðìû ìîæíî çà ïÿòü ìèíóò ñäåëàòü ïðîñòåéøóþ çàãîòîâêó ìîðîæåíîãî, êîòîðîå áóäåò ðàäîâàòü â ëþáîå âðåìÿ ãîäà!Ïî òàêîìó æå ïðèíöèïó ìîæíî ñäåëàòü è ïåðñèêîâîå, ìàëèíîâîå, ãðóøåâîå, àáðèêîñîâîå... æèçíü ïðåêðàñíà!

Ïàìÿòêè
Âåãà- è ñûðî- êàôå è ðåñòîðàíû Ìîñêâû
Àäðåñà è ÿâêè ñïåöèàëèçèðîâàííûõ âåãåòàðèàíñêèõ è ñûðîåä÷åñêèõ êàôå è ðåñòîðàíîâ â Ìîñêâå, à òàêæå äðóãèõ ìåñò, ãäå â ìåíþ åñòü ïîäõîäÿùèå îïöèè + ãóãëêàðòà "Ìîñêâà âåãåòàðèàíñêàÿ".Ïîïîëíÿéòå è êîììåíòèðóéòå â êîììåíòàðèÿõ!

ñòàòüè
Î êíèãå The China Study cóììàðíî
Âêðàòöå ñóòü êíèãè "The China Study", èññëåäóþùåé âçàèìîñâÿçü ðàêà è äðóãèõ ñåðüåçíûõ çàáîëåâàíèé ñîâðåìåííîãî ìèðà ñ ñîâðåìåííûì ïèòàíèåì è â ïåðâóþ î÷åðåäü, óïîòðåáëåíèåì æèâîòíîãî áåëêà - ìÿñà, ðûáû, ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ.Âñå âûâîäû êíèãè îïèðàþòñÿ íà äåñÿòêè è ñîòíè èññëåäîâàíèé, ïðèçíàííûõ è îïóáëèêîâàííûõ â íàó÷íîì ñîîáùåñòâå è æèâóþ ñòàòèñòèêó ïî ìíîãèì ñòðàíàì.
