Видео & Памятки

11 Apr, 2013 | 22:04Все что нужно знать о кандиде




  • Основные положения лектора:
    1) Кандида присутствует практически в каждом и ее разрастание очень часто является причиной развития грибка на ногтях, молочницы на слизистых, аллергий и дерматитов на коже, негативных пищевых реакций, проблем с легкими, постоянного дефицита энергии, проблем с пищеварением (например, частое вздутие - метеоризм, может быть результатом жизнедеятельности грибков, т.к. они выделяют не только кислоты, но и газы).

    2) Грибки рода кандида питаются сахарами и выделяют кислоты, это отход их жизнедеятельности. Эти же кислоты способны разрушить слизистую защиту стенок кишечника, что приводит к "синдрому дырявого кишечника (leaky gut). Когда слизистая не выполняет свою защитную функцию, в кровь из кишечника могут начать попадать недорасщепленные вещества, которые не должны появляться в крови, это вызывает аутоимунные и аллергические реакции.

    3) Эффективная безлекарственная борьба с кандидозом возможна только при соблюдении жесткой диеты, исключающей любые простые сахара (глюкозу, фруктозу, фрукты и сухофрукты, алкоголь, крахмалы, включая картошку, рис, все мучное и злаковые, категорически исключаются молочные продукты и любые сыры. Овсянка допустима с добавкой клетчатки (например, отрубей или овощей).
    Среди овощей особое предпочтение низкокрахмалистым: стручковая фасоль, капуста, брокколи, цветная, спаржа, шпинат, мангольд, кабачки, сельдерей, болгарские перцы.
    Самые крахмалистые, нежелательные овощи - картошка, батат и кукуруза, затем идут свекла и морковь.
    Основа рациона - большое количество овощей и листовой зелени, фасоль и чечевица, кокосовое и деревенское сливочное масло, для невегетарианцев допустимо мясо и рыба.
    Очень приветствуется использование ягод из заморозки (такие ягоды не опрыскивают химикатами).


    4) Лектор предлагает готовую программу по борьбе с кандидозом, максимально эффективную и действенную только в сочетании с низкоуглеводной диетой, но эту программу можно разбить на составляющие, которые доступны каждому в любой стране:

    - пау д'арко (кора муравьиного дерева), длительный интенсивный прием пау д'арко в форме чая или в капсулах оказывает антипаразитарный и антигрибковый эффект

    - пища, богатая селеном и цинком, либо эти микроэлементы в виде добавок
    - эфирное масло орегано (мощный антипаразитарный, антимикробный эффект)
    - чай (отвар) листьев крапивы и др. добавки на основе крапивы

    - стевия и ксилитол убивают грибок, поэтому если совсем тяжело без сахара, допустимо использовать эти подсластители
    - пищеварительные ферменты на голодный желудок**, паралельно приему пау д'арко: пока ферменты разъедают белковую защитную оболочку грибка, пау д арко будет эффективнее уничтожать сам грибок
    - пробиотики (аптечные бифидо- бактерии, и колибактерии, если рацион получается в основном овощной, а также сенная палочка)
    - дополнительно л-глютамин, способствующий наискорейшему заживлению "брешей" в слизистой кишечника и временно блокирующий тягу к сладкому
    - начинать утро с воды с 1/2 - 2/3 ч л пищевой соды* для коррекции PH в тканях организма - грибки предпочитают закисленную среду и сами же ее обеспечивают.

    Также для поддержания более щелочной среды, следует максимизировать
    количество сырых, не приготовленных овощей и особенно свежей зелени и ягод (например, кабачок+базилик или мята + ягоды и настой стевии - получится ягодный зеленый коктейль с очень хорошими свойствами, при этом зелень - не только имеет "ощелачивающий" эффект, но и очень богата белком и клетчаткой)

    *при молочнице можно достаточно эффективно использовать содовый раствор для спринцевания

    **ферменты принимаются на голодный желудок с холодной водой, что позволяет им "пролететь" желудок и начать работать в кишечнике, где они могут переварить или ослабить белковую защитную оболочку грибов кандида

    *** овсянку включать не стоит, в крайнем случае - с белком или дополнительной клетчаткой, чтобы сахара медленно выделялись и не могли кормить грибки

    Программа расчитана на 2-3 месяца.

    -----
    Зачем такие сложности, если существуют противогрибковые препараты?

    1) Многие, особенно женщины, склонны обращать внимание только на молочницу - крайнее и местное проявление кандидоза на слизистых рта или влагалища. Многие врачи также лечат молочницу "местно" - свечами, и как правило, она возвращается в момент ослабления иммунитета, хотя это может не быть так уж очевидно, ведь проходит время.

    Другой подход - это уколы и таблетки, призванные подавить колонии кандиды во всем организме комплексно. В этом случае нужно понимать, что, во-первых, это комплексная агрессивная мера и сильные препараты, которые подавляют работу других органов и, по сути, ядовиты. И во-вторых, "свято место пусто не бывает" - в тканях, где кислотно-щелочной баланс сдвинут в кислую сторону, на место кандиды обязательно придут другие не дружественные нам микроорганизмы, скорее всего, антагонисты кандиды - такие как золотистый стафилококк.

    Для поддержания здоровья во всех тканях важно помнить основные принципы здорового рациона - минимум жареного, маринадов, продуктов брожения (как квас и уксус), животных продуктов, умеренное количество фруктов (и обязательна последовательность: фрукты ДО основной еды), преобладание в рационе цельных растительных продуктов, по возможности с преобладанием сырых овощей и зелени.





     

Памятки

Независимая экспертиза косметики, продуктов питания, среды

Возможность независимой экспертизы продуктов питания, воды, воздуха и косметических средств - контакты лабораторий.

За словами "жирные кислоты [...] масел" вероятно может скрываться лаурилсульфат натрия, от которого многие стараются отказаться в первую очередь. Недобросовестные российские производители могут замалчивать или таким образом искажать состав - в принципе, этим могут заниматься скорее те компании, которые продвигают свою продукцию как "натуральную" и "органическую"...
Эко Видео

Пить ли дюфастон для сохранения беременности?

Очень наглядно о том, почему дюфастон не помогает и опасен на ранних сроках беременности и при подготовке к ней. Рекомендация принимать дюфастон прижилась только на территории СССР/России и давно не практикуется в Европе, откуда изначально пошло предположение о его эффективности.

комментарии
  • Алиса Познавательная статья, но я в еще большей растерянности чем ранее.Что делать с этой напастьюjQuery164012710120409918868_1400156262825 К врачам и ранее обращалась в самых тяжелых случаях, а теперь как-то один на один в борьбе с кандидой

    15 May, 2014 | 14:37
  • Алиса Познавательная статья, но я в еще большей растерянности чем ранее.Что делать с этой напастьюjQuery164012710120409918868_1400156262824 К врачам и ранее обращалась в самых тяжелых случаях, а теперь как-то один на один в борьбе с кандидой

    15 May, 2014 | 14:37
  • Алиса Познавательная статья, но я в еще большей растерянности чем ранее.Что делать с этой напастьюjQuery164012710120409918868_1400156262823 К врачам и ранее обращалась в самых тяжелых случаях, а теперь как-то один на один в борьбе с кандидой
    <a href="http://ecoways.ru">press</a>
    15 May, 2014 | 14:36
  • Алиса Познавательная статья, но я в еще большей растерянности чем ранее.Что делать с этой напастьюjQuery164012710120409918868_1400156262822 К врачам и ранее обращалась в самых тяжелых случаях, а теперь как-то один на один в борьбе с кандидой
    http://ecoways.ru
    15 May, 2014 | 14:36
  • Анна Кандидоз -то что вы назвали "разрастанием кандиды" ,как правило, возникает на фоне иммунодефицита( как приобретенного, так и спонтанного)Нет иммунодефицита-нет "разрастания кандиды".Сложная терапия ,диета итд -это актуально для ВИЧ инфицированных. Так что не усложняйте.
    26 Mar, 2014 | 18:13
БАЗА КОСМЕТИЧЕСКИХ ИНГРИДИЕНТОВ:
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ:
Еда

Токсичность растительных масел

Один из самых вредоносных пищевых мифов XX века - миф о пользе растительных масел. Что говорят эксперты, что говорят исследования - обзор сквозь целое столетие, информация, способная изменить качество жизни каждого.
здоровое питание

Кокосовая основа для мороженого

Простой базовый рецепт полезного и постного безмолочного мороженого на кокосе (или кокосовом молоке или сливках). Можно добавлять ягоды, другие фрукты, сырые какао-бобы для шоколадного вкуса.
Ресурсы

Вдохновение для сыроедов и веганов

Англоязычный блог йогини и шеф-повара сыроедческой и веганской кулинарии с изумительными рецептами и совершенно бесподобными фотографиями, способный вдохновить и вселить азарт кулинара и любовь к натуральной и полезной еде в любого.