Видео & Памятки

15 May, 2012 | 03:05Пестициды: памятка по самым опасным и безопасным овощам и фруктам

  • Какие покупные овощи и фрукты самые опасные и самые безопасные с точки зрения содержания пестицидов. Овощи и фрукты из списка безопасных, в этом плане, можно смелее покупать в любом магазине, а вот из первого списка - по возможности, искать "органические" - дачные, лесные, деревенские, БИО и т.п.

    Памятка по самым безопасным и опасным из неорганических овощей-фруктов с точки зрения содержания пестицидов (НЕ нитратов!)

    Больше всего пестицидов, по мере убывания, в:
    Яблоках
    Сельдерее
    Клубнике
    Персиках
    Шпинате
    Нектаринах
    Винограде
    Болгарском перце
    Голубике
    Салатной зелени

    Меньше всего пестицидов в:
    Луке
    Кукурузе
    Ананасах
    Авокадо
    Спарже
    Сладком горошке
    Манго
    Баклажанах
    Дыне-канталупе
    Киви
    Капусте
    Арбузах
    Батате
    Грейпфрутах


     

Памятки

Бланк письма супермаркетам против пластиковых пакетов

Этот текст можно скопировать и отправить от своего имени руководству торговых сетей, чей подход к пластику вас не устраивает (как, например, супермаркеты "Перекресток", где пытаются упаковать в отдельный пакет каждый продукт, даже штучные лимоны.
Отправлять письмо можно на контактный имейл, например с сайта perekrestok.ru

В целом же, призываем всех не забывать, что пластик живет дольше, чем человек, и минимум из того, что мы можем делать сознательно - это использовать пакеты по несколько раз и всегда иметь с собой парочку, на всякий случай.
Памятки

Самые правильные продукты питания

Простая и понятная памятка по продуктам, из которых организм способен получать энергию, питательные вещества и «строительный материал» для новых клеток без дополнительных затрат энергии на расщепление и приведение в удобоваримый вид. Другими словами, объяснение самых здоровых и эффективных для организма продуктов.

комментарии
  • Олег Все вредные ненужные в-ва из съеденного яблока легко выводятся , а вот из баклажана -шиш, потому что его мы едим ВАРЕНЫМ!
    05 Nov, 2015 | 00:39
  • Олег Все вредные ненужные в-ва из съеденного яблока легко выводятся , а вот из баклажана -шиш, потому что его мы едим ВАРЕНЫМ!
    05 Nov, 2015 | 00:38
БАЗА КОСМЕТИЧЕСКИХ ИНГРИДИЕНТОВ:
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ:
Еда

Кардихирург о холестериновом мифе и вреде сахаров для сосудов и

Статья кардиохирурга Д.Ланделла, давно гуляющая по сети. Доктор объясняет, каким образом опасность насыщенных жиров (и холестерина) является мифом и наоборот, насколько реальную опасность для сосудов представляет сахар в любом виде и как это устроено в организме. Еще один весомый голос в пользу повышенного внимания качественным омега-3 кислотам в рационе и хороший мотиватор для того, чтобы пересмотреть свой рацион в пользу питания, богатого цельными и насыщенными жирами и исключить использование многих растительных масел и полуфабрикатов, в составе которых присутствую масла, прошедшие химическую очистку или гидрогенизацию.
здоровое питание

Необычный зеленый сладкий салат с клубникой

Восхитительный летний салат, просто сделать и достойно праздничного стола. В основе зелень, клубника, голубика, мед и оливковое масло.
статьи

Что стоит за заявлением Джоли о ее мастэктомии

Перевод статьи, очень точно определяющей связь между заявлением Анжелины Джоли о ее мастэктомии, запугиванием нации, игрой на чувствах женщин и финансовым смыслом, который стоит за подобными ходами в целом и патентовании человеческих генов в частности.